날씨가 추워지면 혈압이 높은 고혈압 위험군들이 특히 더 건강 관리에 신경쓰셔야 합니다.
하지만, 바쁜 직장인의 삶과 여러가지 일과를 보내다보면 건강관리도 쉽지 않은데 고혈압만 특별히 챙긴다는건 더욱 어려운 일입니다. 일이 바쁘다고 방치하기에는 고혈압은 다른 여러가지 병을 동시에 가져오기에, 고혈압에 좋은 영양제를 알아보시는게 장기적으로 좋습니다.
저 또한 디자이너라는 직업으로 장시간 앉아있고, 운동부족으로 인해 혈압이 조금 높아졌는데요. 비타민 구매를 고려하던 중 코엔자임 Q10을 알게 됐고, 코큐텐 효능을 알아보니 장기적으로 고혈압에 좋은게 입증된 사례가 많아서 뉴트리코어 코엔자임 Q10을 구입했습니다.
그러면 지금부터 심장의 비타민이라 불리는 코엔자임 Q10 효능을 알아보겠습니다!
코엔자임 Q10 효능은? 5가지 알아보기
코엔자임 Q10은 유비퀴논, 유비데카레논이라고도 불리며 혈압약이나 고지혈증약을 장기 복용한 분들에게 권하는 비타민으로 자주 거론됩니다.
1. 혈압을 낮추는데 도움을 준다.
코엔자임 Q10(코큐텐)은 식약처로부터 '높은 혈압 감소에 도움을 줄 수 있다' 라는 내용으로 기능을 인정 받은 원료이며, 고혈압 환자에게 지속적으로 코큐텐을 복용시키니 높은 혈압이 떨어졌다는 연구 결과가 나왔다.
2. 항산화 효과, 노화 억제할 수 있다.
활성산소가 몸 안에서 산화작용을 하면 세포와 단백질, DNA 등이 손상 돼 신호 전달체계에 이상이 생깁니다. 하지만 코엔자임 Q10이 충분하다면 코큐텐이 대신 산화가 돼, 항산화 작용을 하고 활성산소 억제 효과를 나타내 노화를 막는데 도움을 줄 수 있다고 합니다.
3. 피로 회복에 도움을 준다.
코엔자임 Q10은 몸에서 에너지를 생성하는 데 꼭 필요한 역할을 하는데, 부족하면 세포 내 에너지 생성이 충분치 않아 피로를 쉽게 느끼는 상태가 된다고 한다.40대부터는 코엔자인 Q10 내부 합성이 약해지기 시작하니 고혈압이거나 40대이거나 둘 다 보충을 해주는게 좋다.
4. 심장 비타민
심장은 사람 몸의 엔진이다. 혈액 공급의 일등공신이므로 지속적인 에너지 공급이 필요하다. 코엔자임 Q10은 만성 울혈성 심부전 환자에게 심박출량을 개선한다고 알려져 있으며, 이는 끊임 없이 에너지가 필요한 심장 세포에 코큐텐이 중요한 역할을 하기 때문이라 한다.
5.혈당 조절 향상
최근 연구에서 코엔자임 큐텐을 제 2형 당뇨에서 3개월간 복용했을 때 혈압 강하 및 혈당 조절에 긍정적 결과가 있음이 보고 돼었다.
뉴트리코어 코엔자임 Q10 (내돈내산)
1. 4중 복합 기능성
- 코엔자임 Q10 (최대 100mg 함유) : 항산화, 높은 혈압 감소에 도움을 줄 수 있음
- 비타민 E / 셀렌 : 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
- 아연 : 정상적인 면역기능, 세포 분열에 필요
2. 식물성 연질 캡슐
1. 홍조류에서 추출한 식물성 캡슐
2. 소화가 잘 됩니다.
3. 열에 강해서 장기간 보관 시 모양이 변하거나 서로 달라붙지 않습니다.
3.개별 PTP 포장
개봉을 해보니 총 6개 묶음으로 개별 포장 돼 있습니다.
제품의 안정성을 높이고 언제 어디서나 간편하게 섭취할 수 있도록 위생적인 PTP 개별포장을 했다고 합니다.
1. 높은 온도에도 녹거나 눌러 붙지 않아 위생적으로 포장
2.외부 충격으로부터 제품을 보호합니다.
3. 휴대가 간편
사실 개별 포장이 이번에 코큐텐 브랜드를 바꿔서 구입하게 된 계기인데, 이전에는 닥터베스트 고흡수 코큐텐 200mg를 이용했습니다. 다 좋은데 한 통에 알약이 다 같이 있어서, 휴대가 살짝 불편하기도 하고 산패의 위험성도 있어서 뉴트리코어 코큐텐을 구입하게 됐습니다.
4. 식물성원료(부원료)를 사용했습니다.
1. D-알파-토코페롤[주원료] 2.건조효모(아연, 셀렌)[주원료] 3.토마토 추출분말[부원료], 4. 영지버섯,차가버섯[부원료]
5. 울금분말[부원료]
5. 이런 분들께 추천합니다!
1. 항산화 건강에 도움을 받고자 하시는 분
2. 회식이 잦고 식생활이 불규칙한 직장인
3. 과도한 업무로 건강유지가 필요하신 분
4. 육류위주의 식생활을 하는 분
5. 높은 혈압감소에 도움을 원하시는 분
6. 활력있는 생활을 원하시는 분
자, 여기까지 코엔자임 Q10 효능도 알아보고 뉴트리코어 코엔자임 Q10의 성분과 제품 성분을 알아봤습니다. 저의 경우에는 수축기 혈압이 132로 이완기 혈압은 정상인거 비해 높게 나왔습니다. 고민하지 않고 운동과 코엔자임 Q10 영양제 복용으로 혈압 낮추기에 도전해보고자 합니다! 모든 직장인분들, 월급도 소중하지만.. 건강 신경쓰시면서 일하시길
화이팅!
*P.S : 회사 or 집 어느 한 곳에 고정해두고 코큐텐을 섭취하실 분이라면, 닥터베스트를 추천합니다. 200mg 고함량인데 저렴하거든요.
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